俄罗斯原装进口矿泉水来自地下，天然含有钙、镁、钠、碳酸氢盐、硫酸盐、氯化物和氟化物等矿物质和微量元素。与自来水和瓶装水不同，俄罗斯原装进口矿泉水不能添加矿物质。矿物质来自地球，是您的身体必须从食物中获取的必需营养素。俄罗斯原装进口矿泉水含有大量的钙、 钠、镁等矿物质，可以帮助您有效补充这些营养素。

俄罗斯原装进口矿泉水也是一种生物利用度很高的矿物质来源，这意味着喝俄罗斯原装进口矿泉水后身体可以吸收大量矿物质。当矿物质和元素（如钙和碳酸氢盐）与水接触时，它们会变成离子。这对于生物利用度非常重要，因为胃肠 (GI) 道更容易吸收离子形式的矿物质。

俄罗斯原装进口矿泉水富含镁，因此可以增强骨骼，因为 镁 可以帮助骨骼吸收钙。一般来说，饮用水对于良好的血液流动是必要的。 俄罗斯原装进口矿泉水中的矿物质（如钙、镁和钾）也有助于血液循环。此外，钙有助于调节心率，镁有助于 降低血压。经常饮用含有这些矿物质的俄罗斯原装进口矿泉水可以改善疾病风险的危险因素。