矿泉水水质纯净，口感好，清爽凉爽。重要的是它富含矿物质，对人体非常有益。因此，城市人越来越喜欢喝矿泉水。那么矿泉水真的有这么大的作用吗？经常喝俄罗斯进口矿泉水有什么好处？如果你想知道答案，继续往下看！

1.矿泉水中所含的微量元素和矿物质不亚于维生素。它含有锂、锶、锌、碘、硒等微量元素，可以调节人体的酸碱平衡，这是普通饮用水所不具备的。

2.纯天然矿泉水基本不受外来人工污染，不含热量，是人类理想的保健饮料。

3.饮用符合医疗矿泉水水质标准的俄罗斯进口矿泉水也可以预防某些疾病。治疗和缓解症状。利尿剂，促进排便，排毒，预防高血压、动脉硬化和心绞痛。

4.矿泉水含有钾.钠.镁.碳酸盐.氯化物.重碳酸盐等溶解固体。经常喝高溶解固体含量的水，死于心血管疾病.心脏病.癌症和慢性病的概率低于经常喝低溶解固体的水。

矿泉水能烧开喝吗？

喝矿泉水时不宜加热。冷饮或稍加温，不宜煮沸。

由于俄罗斯进口矿泉水一般含有更多的钙。镁，有一定的硬度，钙在室温下。镁处于离子状态，容易被人体吸收，发挥很好的钙补充作用。如果钙。镁在沸腾时很容易与碳酸钙产生结垢，这不仅会失去钙。镁，而且会引起感官不适，所以喝矿泉水的方法是在室温下喝。

矿泉水应放置在干燥、通风，避免阳光直射。