四大日常饮用水质大PK，贝加尔湖矿泉水厂家为您带来相关资讯！

1.家用自来水

质检合格的家用自来水在煮沸后可以放心饮用，而且也含有天然水源中的有益矿物质成分。

但如果存在管网老化等二次污染情况，水质可能会影响健康，建议及时更换。

2.瓶装矿泉水

市售瓶装矿泉水所标注的钙、镁、磷等矿物质含量，其实远不如牛奶、豆浆、果汁等含量高。

而且人体所需的微量元素主要来源于食物，从水中吸收的只占1%，即使天天喝矿泉水，也难有显著的效果。当做日常补水即可。 

3.桶装纯净水 

一般而言，纯净水的质检标准比自来水要高，可以直接饮用。由于桶装减少了被管道污染的可能性，所以喝起来更加安全。

不过纯净水中也几乎不含有微量元素，长期喝纯净水没有害处，也不会有特别的好处。

4.贝加尔湖矿泉水

天然水无添加剂，矿物质元素含量较高，有时还会呈现出微甜的口感。

这几种水不建议喝

为了健康考虑，以下几类水是不建议喝的：

1.没有完全煮沸的水

有些人一看到水冒气了就急着关火，很可能没有煮沸，患膀胱癌、直肠癌的可能性会增加。一般完全沸腾后再煮两分钟左右，更可能使水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉。

2.久存水

夏天很多人都喜欢喝凉白开，往往晚上烧好一大壶，敞着口晾晾，用来明天解渴。但其实，夏天温度高，各种微生物、细菌繁殖很快，极易污染水质，导致腹泻。因此建议白开水烧开后在16小时内喝完。

还有些人喜欢买桶装矿泉水，小瓶的还好，如果是大桶的，短时间内很难喝完，但矿泉水一旦开封，就会受到周围环境影响，繁衍细菌，建议桶装水开封后在7天内喝完较为理想。

3.过烫的水

30℃左右的温开水比较符合人体的生理机能，过高则会对血管、肠胃、食管等造成刺激性伤害。